7/21/2022

おっとっと

 ダイエットとかはしたことがありませんが、そのかわり私の場合は体重と体脂肪が勝手に減っていってキケンなもので定期的に体重計にのって確認しないといけないんです。

 特に夏場はみるみる落ちていくので油断なりまへん💧

 昨日のってみたら54kg・8%切りそうな勢いだったのでカロリーがっつりなものを食べるようにしないとまたぶっ倒れそうです・・・

 昨日はモトクロ練習で大汗かいて脱水一歩手前だったので☝の結果だったと思うんですが、今日も早起きして朝練行ってしまったのでマズイすな💧💧💧 なに食べよう・・・


 さてさて車検のSHOVELさん、まずは灯火類のチェックです。  一か所ウインカーが点かず・・片側ではなく一か所なので玉切れを疑います→しかし付いていたバルブに電気を流すと点灯してしまったので玉切れではありまへん・・アース不良も疑ってみましたが問題ナス・・・



 ガスタンクも外して犯人探しが大ごとになってきました・・・






 めでたく犯人摘発でウインカーは解決です。 お次はフロントのブレーキランプが点かずの犯人捜索へ出発です。






 諸々解決して車検の準備も全て完了しました。







 49WLさんへ移ります。
 途中だったFホイールの分解です。






 ハブ単体になりました。 このハブを分解して洗浄してきます。






 ほかのフロント周りのパーツもしっかり洗浄しときます。







 前後のライニングは張り替えに出しておきます。







 フロントハブを組んでいきます。







 組み立てに入る前にこの部分、ブレーキバッキングプレートブッシュとのコンディションを先に確認しておいて、入れ替え・仕上げを終わらせておくと作業の効率が良いので先に済ませておきます。




 ハブ組み立て完了。







 ナイスなタイミングでリクエストされていたパーツ類が入荷しましたが恐ろしいプライスです💧💧💧






 リヤホイールを組み立て・芯出しして今朝は練習へ出発!!




 作業場へ戻って来たら組みあがったホイールへ「どうしても付けたかった」とオーナーさまから言われていたタイヤを組み付けてSHOVELさんの車検へ出発!!





 で、無事に車検取得して先ほど帰って来ました。
 あれこれ色々やっているのでこれからお渡し準備していきます。
 さぁ~~て、なにでカロリー摂取しますかね~




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